Estamos na reta final e agora vamos nos inscrever para a ROTA MÁRCIA PRATO
Espero contar com vocês!!!
Muito frio na barriga!!!!
4º PASSEIO CICLOTURÍSTICO ROTA MÁRCIA PRADO
Dia 09 de Dezembro de 2012 acontecerá uma grande coincidência de ciclistas seguindo de São Paulo a Santos.
Dia 09 de Dezembro de 2012, Domingo, acontecerá uma grande coincidência de ciclistas seguindo de São Paulo a Santos.
Em 2011 a rota teve como ponto inicial a Ciclovia da Marginal Pinheiros junto à estação Vila Olímpia da CPTM, passando pela APA (Área de Proteção Ambiental) Bororé - Colônia, São Bernardo do Campo, Parque da Serra do Mar, Cubatão e Santos.
Mas o que é a Rota Marcia Prado?
A Rota Márcia Prado é uma sugestão de uma rota cicloturística feita pelo Instituto CicloBR, para que as autoridades criem um meio atraente e seguro para o ciclista chegar ao litoral paulista. O percurso é inspirado no trajeto da última viagem que a ciclista Márcia Prado realizou.
Desde 2009 o Instituto CicloBR vem encabeçando negociações com vários órgãos governamentais para que essa rota seja aberta em definitivo. Atualmente o único empecilho para a viabilização da Rota Márcia Prado seria que o governo do Estado, junto com a concessionária Ecovias, criasse uma alternativa para que o ciclista que chegasse a Imigrantes tivesse um meio de acessar o Parque da Serra do Mar.
Em 12 de Julho de 2010 foi decretada a lei 51.622 que institui a Rota de Ciclo Turismo Márcia Prado na região entre o Grajaú e a Ilha do Bororé, passando pela Área de Proteção Ambiental - APA Bororé - Colônia, no município de São Paulo.
Este ano, alguns políticos já fizeram sinais de que vão entrar com projetos de leis em outros municípios como por exemplo Santos.
E o que é o Passeio Cicloturístico da Rota Márcia Prado?
Em 2011 a rota teve como ponto inicial a Ciclovia da Marginal Pinheiros junto à estação Vila Olímpia da CPTM, passando pela APA (Área de Proteção Ambiental) Bororé - Colônia, São Bernardo do Campo, Parque da Serra do Mar, Cubatão e Santos.
Mas o que é a Rota Marcia Prado?
A Rota Márcia Prado é uma sugestão de uma rota cicloturística feita pelo Instituto CicloBR, para que as autoridades criem um meio atraente e seguro para o ciclista chegar ao litoral paulista. O percurso é inspirado no trajeto da última viagem que a ciclista Márcia Prado realizou.
Desde 2009 o Instituto CicloBR vem encabeçando negociações com vários órgãos governamentais para que essa rota seja aberta em definitivo. Atualmente o único empecilho para a viabilização da Rota Márcia Prado seria que o governo do Estado, junto com a concessionária Ecovias, criasse uma alternativa para que o ciclista que chegasse a Imigrantes tivesse um meio de acessar o Parque da Serra do Mar.
Em 12 de Julho de 2010 foi decretada a lei 51.622 que institui a Rota de Ciclo Turismo Márcia Prado na região entre o Grajaú e a Ilha do Bororé, passando pela Área de Proteção Ambiental - APA Bororé - Colônia, no município de São Paulo.
Este ano, alguns políticos já fizeram sinais de que vão entrar com projetos de leis em outros municípios como por exemplo Santos.
E o que é o Passeio Cicloturístico da Rota Márcia Prado?
Em 2009, o Instituto CicloBR realizou um evento teste, sinalizando todo o trajeto, desde o Grajaú até a cidade de Santos, para demonstrar tanto a viabilidade quanto o potencial da rota. Nesse evento, mais de mil ciclistas saíram de São Paulo e chegaram ao litoral paulista pela rota.
Apesar de ser um teste, o evento em si foi muito positivo e engrandecedor, ocorrendo após o evento uma enorme cobrança para que ele fosse repetido todos os anos.
Devido a isso, o Instituto CicloBR, em assembleia geral, decidiu organizar anualmente um grande passeio cicloturístico pela Rota Márcia Prado, até mesmo quando ela finalmente for aberta em definitivo a população. Para o evento de 2012, foi escolhida a data do dia 09 de dezembro para a realização do quarto Passeio Cicloturístico pela Rota Márcia Prado.
Como será o Passeio Cicloturistico Rota Márcia Prado 2012?
Em 2012 mantemos a parceria com a CPTM, portanto os ciclistas poderão ir de trem até a estação Grajaú, as estações liberadas para o embarque dos ciclistas serão: Vila Lobos, Cidade Universitária, Pinheiros e Vila Olimpia. O outro ponto de partida, será na Ciclovia da Marginal Pinheiros, junto à estação Vila Olímpia e uma saída simbólica as 7h00 da manhã do mesmo local.
Portanto para o ciclista sair nessa massa, basta aparecer até as 7h00 da manhã no Início da Ciclovia da Marginal Pinheiros junto à estação Vila Olímpia. Lá será dada uma largada simbólica e a partir daí os ciclistas seguem pedalando, cada um no seu ritmo, por todo o trajeto da rota, apenas guiando se pelas placas com setas amarelas que estarão espalhadas por todo o trajeto.
O ciclista que não quiser ou não conseguir se juntar a essa massa, poderá acessar a rota tanto da Ciclovia como da estação Grajaú, usando ou não o sistema da CPTM. A única preocupação que o ciclista deve ter é a de chegar ao Parque da Serra do Mar até as 15h00, pois a partir desse horário, não será permitido que o ciclista acesse o parque, para que ele não corra o risco de ter que pedalar a noite.
Portanto nossa sugestão para as pessoas que estão iniciando no Cicloturismo, é que estejam às 7h00 da manhã na entrada da Ciclovia e partam com a massa, assim terão tempo suficiente para chegar ao parque, bem como em caso de problemas, poderão receber apoio tanto dos demais ciclistas como dos voluntários do CicloBR que estarão no trajeto.
Aqui o mapa do trajeto que pode ser baixado para GPS : Rota Márcia Prado 2012
Este ano teremos novamente o apoio do Fernando bikes que terá uma tenda de oficina mecânica para as bikes que estiverem com algum problema, ele estará em algum ponto estratégico dentro da APA Bororé - Colônia.
A rota pode ser percorrida por qualquer pessoa?
A Rota Márcia Prado, partindo do Grajaú tem um trajeto de 80 kms, já da Ciclovia da Marginal tem 100 kms. Apesar de haver uma grande descida, o trajeto é longo e há várias subidas, trechos em terra e tem uma dificuldade média para o Cicloturismo.
A rota é indicada para pessoas que já pedalam com certa regularidade e que não tenham nenhum problema físico. Uma boa maneira de saber se você conseguirá fazer o trajeto com tranquilidade, é realizar um pedal na cidade de cerca de 40 quilômetros em um intervalo de 3 horas. Se conseguir fazer sem grandes dificuldades, é bem provável que você esteja apto a percorrer o trajeto.
Dicas para cicloturistas iniciantes
Faça já uma revisão na sua bicicleta e principalmente nos freios, se necessário troque pois eles serão bem exigidos na descida da serra. Na entrada do Parque da Serra do Mar, voluntários do Instituto CicloBR farão uma avaliação em cada bicicleta, verificando principalmente o sistema de freios e se eles não estiverem em boas condições, não será permitido que o ciclista acesse o parque.
O trajeto é em sua maior parte em ruas asfaltadas, mas há cerca de 20 quilômetros em ruas de terra. O ideal é que a bicicleta tenha pneus híbridos, já que o trecho de terra, se não estiver chovendo, é possível ser percorrido com pneus de asfalto sem grandes problemas.
Se vai dormir no litoral e precisará levar roupas, instale um bagageiro na bicicleta e coloque sua bagagem nele. Nas costas leve no máximo uma mochila de hidratação.
Se vai voltar no mesmo dia, nossa sugestão é que volte de ônibus até o Jabaquara. Se você vier de fora da cidade, o melhor a fazer é estacionar o carro nas proximidades da estação Jabaquara e de lá seguir pedalando até a estação Vila Olímpia da CPTM. Mas não pedale pela Avenida dos Bandeirantes, use essa rota sugerida para ir até a estação.
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Jabaquara-Ciclovia-Marginal
Hidrate-se muito durante a viagem e se alimente, jamais pedale com fome. Leve frutas secas, barras, gels de hidratação e até mesmo um lanche se possível. Se sentir fome pare e se alimente, jamais pedale com fome ou sede.
Em caso de dúvidas, mande um e-mail para rotamarciaprado@ciclobr.org.br pois voluntários do Instituto irão ajudar a esclarecer todas suas duvidas.
Entre no evento no FaceBook e clique em "eu vou" !!
Para melhorarmos o acesso ao Parque da Serra do Mar, este ano resolvemos deixar a autorização online, é uma inscrição, mas isso não significa que você não vai poder fazer a rota sem essa inscrição, mas terá que preencher o termo de responsabilidade na entrada do Parque, então para facilitar para todos, sugerimos que faça a inscrição online:
Este ano teremos novamente o apoio do Fernando bikes que terá uma tenda de oficina mecânica para as bikes que estiverem com algum problema, ele estará em algum ponto estratégico dentro da APA Bororé - Colônia.
A rota pode ser percorrida por qualquer pessoa?
A Rota Márcia Prado, partindo do Grajaú tem um trajeto de 80 kms, já da Ciclovia da Marginal tem 100 kms. Apesar de haver uma grande descida, o trajeto é longo e há várias subidas, trechos em terra e tem uma dificuldade média para o Cicloturismo.
A rota é indicada para pessoas que já pedalam com certa regularidade e que não tenham nenhum problema físico. Uma boa maneira de saber se você conseguirá fazer o trajeto com tranquilidade, é realizar um pedal na cidade de cerca de 40 quilômetros em um intervalo de 3 horas. Se conseguir fazer sem grandes dificuldades, é bem provável que você esteja apto a percorrer o trajeto.
Dicas para cicloturistas iniciantes
Faça já uma revisão na sua bicicleta e principalmente nos freios, se necessário troque pois eles serão bem exigidos na descida da serra. Na entrada do Parque da Serra do Mar, voluntários do Instituto CicloBR farão uma avaliação em cada bicicleta, verificando principalmente o sistema de freios e se eles não estiverem em boas condições, não será permitido que o ciclista acesse o parque.
O trajeto é em sua maior parte em ruas asfaltadas, mas há cerca de 20 quilômetros em ruas de terra. O ideal é que a bicicleta tenha pneus híbridos, já que o trecho de terra, se não estiver chovendo, é possível ser percorrido com pneus de asfalto sem grandes problemas.
Se vai dormir no litoral e precisará levar roupas, instale um bagageiro na bicicleta e coloque sua bagagem nele. Nas costas leve no máximo uma mochila de hidratação.
Se vai voltar no mesmo dia, nossa sugestão é que volte de ônibus até o Jabaquara. Se você vier de fora da cidade, o melhor a fazer é estacionar o carro nas proximidades da estação Jabaquara e de lá seguir pedalando até a estação Vila Olímpia da CPTM. Mas não pedale pela Avenida dos Bandeirantes, use essa rota sugerida para ir até a estação.
http://www.bikely.com/maps/bike-path/Jabaquara-Ciclovia-Marginal
Hidrate-se muito durante a viagem e se alimente, jamais pedale com fome. Leve frutas secas, barras, gels de hidratação e até mesmo um lanche se possível. Se sentir fome pare e se alimente, jamais pedale com fome ou sede.
Em caso de dúvidas, mande um e-mail para rotamarciaprado@ciclobr.org.br pois voluntários do Instituto irão ajudar a esclarecer todas suas duvidas.
Entre no evento no FaceBook e clique em "eu vou" !!
Para melhorarmos o acesso ao Parque da Serra do Mar, este ano resolvemos deixar a autorização online, é uma inscrição, mas isso não significa que você não vai poder fazer a rota sem essa inscrição, mas terá que preencher o termo de responsabilidade na entrada do Parque, então para facilitar para todos, sugerimos que faça a inscrição online:
Fazer inscrição
Prepare sua bicicleta e participe do Passeio Cicloturistico da Rota Márcia Prado. Este ano esperamos uma massa de mais de 3000 ciclistas, junte-se a nós e vamos mostrar o quanto queremos essa rota para o próximo ano, você faz parte desta luta e esperamos comemorar mais essa conquista em 2013.
Prepare sua bicicleta e participe do Passeio Cicloturistico da Rota Márcia Prado. Este ano esperamos uma massa de mais de 3000 ciclistas, junte-se a nós e vamos mostrar o quanto queremos essa rota para o próximo ano, você faz parte desta luta e esperamos comemorar mais essa conquista em 2013.
Vale lembra que o Instituto CicloBR não tem fins lucrativos portanto este evento é aberto, vai quem quer sem pagar nada !
Bom pedal, nos vemos lá !!
Bom pedal, nos vemos lá !!
